春季传染病的预防



作者:  院办      点击数:     更新时间:2016年03月08日 00:00 




春季传染病的预防

春季是呼吸道传染病的高发季节。常见呼吸道传染病:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性出血性结膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、人感染高致病性禽流感、肺结核等。

呼吸道传染病的主要特点:

(1)病原体都寄生在鼻咽等上呼吸道粘膜上生长、繁殖,引起局部发炎,局部分泌物增多(卡他症状)。

(2)发病的早期便会出现咳嗽、流涕、打喷嚏,可使带有病原体的飞沫散布在空气中,通过短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

(3)急性起病,以发热为首发症状,可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、皮疹等症状.。

如何预防呼吸道传染病;⑴应保持个人手的清洁,勤洗手。⑵不随地吐痰。⑶咳嗽、打喷嚏没有纸巾、手帕或来不及时,建议用胳膊肘遮挡口鼻。⑷保持空气流通。经常开门窗通风换气,每日至少3次,每次15~20分钟,保持室内清洁卫生,⑸保持良好生活习惯,提高身体抗病能力,可降低呼吸道传染病感染的可能性。应遵循“循序渐进、持之以恒”的锻炼原则,根据个人情况选择合适的锻炼方式。

⑹保持正常的生活规律,避免过度劳累,保证充足的睡眠,减少心理压力,以提高机体抵御疾病的能力。 ⑺注意均衡饮食,适度增加营养,少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜等食物。 ⑻根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。

校医院宣

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